1 serving (85 grams) contains 230 calories, 5.0 grams of protein, 13.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
638.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 36.1 g | 46% | |
| Grasa Saturada | 16.7 g | 83% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 222.2 mg | 74% | |
| Sodio | 416.7 mg | 18% | |
| Carbohidratos Totales | 69.4 g | 25% | |
| Fibra Dietética | 2.8 g | 10% | |
| Azúcares | 27.8 g | ||
| proteínas | 13.9 g | 27% | |
| Vitamina D | 55.6 mcg | 278% | |
| Calcio | 111.1 mg | 8% | |
| Hierro | 3.3 mg | 18% | |
| Potasio | 166.7 mg | 3% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Pasteles de huevo
Las tartaletas de huevo son un pastel popular originario de Asia, especialmente apreciado en las cocinas china y portuguesa. Consisten en una masa mantecosa y escamosa rellena de un suave y cremoso flan de huevo hecho con huevos, azúcar y leche. Este postre generalmente se hornea para lograr una parte superior ligeramente caramelizada y una textura delicada. Si bien las tartaletas de huevo proporcionan proteínas de los huevos y algo de calcio de la leche, también son altas en azúcar y grasas saturadas debido al relleno de flan y la masa de la corteza. Su contenido calórico puede aumentar dependiendo del tamaño de la porción o las variaciones de la receta. Aunque no se consideran una opción altamente nutritiva, las tartaletas de huevo se pueden disfrutar con moderación como un dulce durante las comidas de dim sum o las reuniones de té. Equilibrarlas con alimentos ricos en nutrientes puede ayudar a mitigar sus características indulgentes.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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