1 serving (150 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 31.5 g | 40% | |
| Grasa Saturada | 12.6 g | 63% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 473.2 mg | 157% | |
| Sodio | 630.9 mg | 27% | |
| Carbohidratos Totales | 3.2 g | 1% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 1.6 g | ||
| proteínas | 23.7 g | 47% | |
| Vitamina D | 126.2 mcg | 631% | |
| Calcio | 236.6 mg | 18% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 236.6 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Revuelto de huevo con queso
Egg Scramble With Cheese es un plato versátil y rápido de preparar que combina huevos revueltos esponjosos con queso derretido para una opción sabrosa de desayuno o brunch. Originario de la clásica cocina de desayuno americana, este plato a menudo incluye ingredientes adicionales como verduras picadas, hierbas o proteínas magras para mejorar su sabor y perfil nutricional. Rico en proteínas de alta calidad y vitaminas esenciales como B12 y D, los huevos proporcionan una base nutricional sólida, mientras que el queso aporta calcio y sabor. Dependiendo del tipo de queso y del tamaño de la porción, el plato puede variar en contenido de grasa y calorías. El uso de queso bajo en grasa y la adición de verduras ricas en nutrientes como espinacas, pimientos o tomates puede aumentar la fibra y las vitaminas manteniendo el equilibrio. Simple pero personalizable, Egg Scramble With Cheese se puede adaptar para satisfacer tanto a los que cuidan su salud como a los más indulgentes. Perfecto para un comienzo nutritivo del día, ofrece una mezcla reconfortante de sabor y sustento.
