1 serving (100 grams) contains 300 calories, 15.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
750 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 62.5 g | 80% | |
| Grasa Saturada | 20 g | 100% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 500 mg | 166% | |
| Sodio | 2000 mg | 86% | |
| Carbohidratos Totales | 2.5 g | 0% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 37.5 g | 75% | |
| Vitamina D | 100 mcg | 500% | |
| Calcio | 125 mg | 9% | |
| Hierro | 5 mg | 27% | |
| Potasio | 500 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Salchicha de huevo
La salchicha de huevo es un plato sabroso compuesto de carne molida, típicamente de cerdo, res o pollo, sazonada con hierbas y especias, mezclada con huevos batidos, y formada en albóndigas o salchichas. Este alimento versátil tiene sus raíces en la cocina europea, donde se crean variedades de salchichas con huevo para su rico sabor y textura satisfactoria. Dependiendo de la preparación, se puede cocinar a la sartén, a la parrilla o al horno. La salchicha de huevo es una buena fuente de proteínas y nutrientes esenciales como hierro y vitamina B12, los cuales apoyan la reparación muscular y la producción de energía. Sin embargo, su saludabilidad depende del contenido de grasa y los niveles de sodio, los cuales son a menudo más altos en ciertas versiones compradas en tienda. Optar por carnes magras y controlar las sales añadidas puede convertirla en una elección más saludable. Combínala con pan integral o verduras frescas para una comida equilibrada.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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