Sashimi de huevo

Sashimi de huevo

Appetizer

Calificación del Artículo: 70/100

1 serving (50 grams) contains 70 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

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331.8
calorías
28.4
proteínas
4.7
carbohidratos
23.7
grasa

Información Nutricional

1 taza (237.0g)
Calorías
331.8
% Valor Diario*
Grasa Total 23.7 g 30%
Grasa Saturada 7.1 g 35%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 876.8 mg 292%
Sodio 308.1 mg 13%
Carbohidratos Totales 4.7 g 1%
Fibra Dietética 0 g 0%
Azúcares 2.4 g
proteínas 28.4 g 56%
Vitamina D 189.6 mcg 948%
Calcio 118.5 mg 9%
Hierro 4.3 mg 23%
Potasio 284.4 mg 6%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Fuente de Calorías

5.4%
32.9%
61.7%
Grasa: 213 cal (61.7%)
Proteínas: 113 cal (32.9%)
Carbohidratos: 18 cal (5.4%)

About Sashimi de huevo

El Sashimi de Huevo es un plato delicado inspirado en la cocina japonesa, que presenta yemas de huevo crudas o ligeramente cocidas, a menudo servidas sobre una cama de mariscos de calidad de sashimi. Este plato enfatiza la frescura y la sencillez, con sazonamiento mínimo como salsa de soja, wasabi o cítricos, permitiendo que los sabores naturales de los ingredientes brillen. Rico en proteínas, grasas saludables y vitaminas esenciales como B12 y colina, las yemas de huevo ofrecen un impulso nutricional. Combinado con pescado rico en omega-3, el plato apoya la salud del cerebro y del corazón. Sin embargo, el Sashimi de Huevo debería ser consumido con precaución debido a los posibles riesgos de enfermedades transmitidas por alimentos de los huevos o mariscos crudos, especialmente para personas con sistemas inmunitarios debilitados, mujeres embarazadas o niños. Es un lujo para los amantes de la comida aventureros que aprecian el equilibrio de beneficios para la salud e indulgencia inherente en ingredientes frescos de alta calidad.