1 serving (150 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Información Nutricional
Calorías |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 31.5 g | 40% | |
| Grasa Saturada | 9.5 g | 47% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 473.2 mg | 157% | |
| Sodio | 946.4 mg | 41% | |
| Carbohidratos Totales | 3.2 g | 1% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 1.6 g | ||
| proteínas | 23.7 g | 47% | |
| Vitamina D | 126.2 mcg | 631% | |
| Calcio | 78.9 mg | 6% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 315.5 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Ensalada de huevo con tocino
La Ensalada de Huevo con Tocino es un platillo sabroso que combina texturas cremosas con sabores ahumados, ofreciendo un giro satisfactorio a la clásica ensalada de huevo. Normalmente preparada con huevos duros, tocino crujiente, mayonesa, mostaza y condimentos como sal, pimienta y a veces hierbas frescas, este plato es una fusión de la tradicional comida reconfortante estadounidense con una adición audaz. Mientras que los huevos aportan proteína de alta calidad, vitaminas esenciales como la B12 y minerales como el selenio, el tocino contribuye con un rico sabor ahumado pero a menudo es más alto en sodio y grasas saturadas. La mayonesa añade cremosidad pero es densa en calorías, por lo que se pueden utilizar opciones más ligeras para obtener una variación más saludable. Este plato es versátil, comúnmente servido como relleno de sándwich, en galletas saladas o sobre hojas verdes para una ensalada refrescante. La Ensalada de Huevo con Tocino ofrece un sabor indulgente junto con beneficios nutricionales cuando se disfruta con moderación o equilibrado con acompañamientos ricos en nutrientes.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
