Huevo Real

Huevo Real

Breakfast

Calificación del Artículo: 65/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
394.3
calorías
18.9
proteínas
31.5
carbohidratos
23.7
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.6g)
Calorías
394.3
% Valor Diario*
Grasa Total 23.7 g 30%
Grasa Saturada 7.9 g 39%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 315.5 mg 105%
Sodio 946.4 mg 41%
Carbohidratos Totales 31.5 g 11%
Fibra Dietética 1.6 g 5%
Azúcares 3.2 g
proteínas 18.9 g 37%
Vitamina D 126.2 mcg 631%
Calcio 157.7 mg 12%
Hierro 3.2 mg 17%
Potasio 315.5 mg 6%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🍞 Low carbs

Fuente de Calorías

30.4%
18.2%
51.4%
Grasa: 213 cal (51.4%)
Proteínas: 75 cal (18.2%)
Carbohidratos: 126 cal (30.4%)

About Huevo Real

Egg Royal es un delicioso plato de desayuno con raíces en la cocina británica, que ofrece un toque gourmet al clásico eggs benedict. Este plato típicamente incluye un muffin inglés tostado cubierto con suave salmón ahumado, un huevo pochado a la perfección y una rica salsa holandesa. Repleto de proteínas de los huevos y ácidos grasos omega-3 del salmón, apoya la reparación muscular y la salud del corazón. Sin embargo, la cremosa salsa holandesa, hecha con mantequilla y yemas de huevo, contribuye al alto contenido de grasa y calorías del plato, por lo que el control de las porciones es clave. A menudo, el plato se decora con hierbas frescas como eneldo o cebollinos, añadiendo un estallido de sabor y antioxidantes. Egg Royal es una opción indulgente pero nutritiva para aquellos que buscan un inicio de día equilibrado y rico en proteínas.