1 serving (150 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
Calorías |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 23.7 g | 30% | |
| Grasa Saturada | 7.9 g | 39% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 157.7 mg | 52% | |
| Sodio | 473.2 mg | 20% | |
| Carbohidratos Totales | 31.5 g | 11% | |
| Fibra Dietética | 1.6 g | 5% | |
| Azúcares | 3.2 g | ||
| proteínas | 12.6 g | 25% | |
| Vitamina D | 63.1 mcg | 315% | |
| Calcio | 78.9 mg | 6% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 157.7 mg | 3% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
El huevo puff es una pasta horneada en capas, dorada y escamosa, rellena de una mezcla sabrosa de huevo condimentado y sazonadores aromáticos. Originario de las panaderías del Sur de la India, combina sabores locales con influencias de hojaldre, un elemento básico occidental. El relleno suele estar compuesto por mitades de huevo duro condimentadas con cebolla, chile y cúrcuma, envueltas en hojaldre mantecoso y escamoso. Aunque el huevo puff aporta proteínas gracias a los huevos, la pasta es rica en harina refinada y grasas, convirtiéndolo en un capricho alto en calorías. Es un refrigerio popular, conocido por su textura crujiente y su mordida satisfactoria, pero la moderación es clave para aquellos conscientes de la ingesta calórica y de grasas saturadas.