1 serving (120 grams) contains 300 calories, 14.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
600 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 24 g | 30% | |
| Grasa Saturada | 10.0 g | 50% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 400.0 mg | 133% | |
| Sodio | 1200 mg | 52% | |
| Carbohidratos Totales | 60 g | 21% | |
| Fibra Dietética | 4.0 g | 14% | |
| Azúcares | 6 g | ||
| proteínas | 28.0 g | 56% | |
| Vitamina D | 80.0 mcg | 400% | |
| Calcio | 200.0 mg | 15% | |
| Hierro | 4.0 mg | 22% | |
| Potasio | 300 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About muffin de huevo
El Muffin de Huevo es una opción popular para el desayuno originaria de la cocina rápida estadounidense, diseñada para conveniencia y portabilidad. Normalmente consiste en un esponjoso muffin inglés relleno con un huevo recién cocido, una loncha de queso y una porción de sabroso tocino canadiense. Esta combinación ofrece un equilibrio de proteínas, carbohidratos y grasas, lo que lo convierte en un rápido impulso de energía para empezar el día. El huevo proporciona nutrientes esenciales como proteínas de alta calidad y vitaminas del grupo B, mientras que el queso aporta calcio. El tocino canadiense es una opción más magra en comparación con el tocino tradicional, reduciendo la ingesta de grasas saturadas. Sin embargo, el Muffin de Huevo puede contener niveles más altos de sodio y la harina refinada en el muffin inglés ofrece una fibra limitada. Para una versión más consciente de la salud, se pueden incorporar muffins integrales y verduras adicionales. Su atractivo universal y su sabor satisfactorio lo convierten en un básico para los amantes del desayuno en todo el mundo.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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