Huevo Moajanat

Huevo Moajanat

Breakfast

Calificación del Artículo: 64/100

1 serving (100 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
595.2
calorías
19.0
proteínas
71.4
carbohidratos
23.8
grasa

Información Nutricional

1 taza (238.1g)
Calorías
595.2
% Valor Diario*
Grasa Total 23.8 g 30%
Grasa Saturada 7.1 g 35%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 119.0 mg 39%
Sodio 952.4 mg 41%
Carbohidratos Totales 71.4 g 25%
Fibra Dietética 2.4 g 8%
Azúcares 4.8 g
proteínas 19.0 g 38%
Vitamina D 47.6 mcg 238%
Calcio 119.0 mg 9%
Hierro 4.8 mg 26%
Potasio 238.1 mg 5%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

Fuente de Calorías

49.6%
13.2%
37.2%
Grasa: 214 cal (37.2%)
Proteínas: 76 cal (13.2%)
Carbohidratos: 285 cal (49.6%)

About Huevo Moajanat

Egg Moajanat es un sabroso pastel de Oriente Medio relleno de mezcla de huevo con especias y envuelto en una suave y dorada masa. Típicamente originario de la cocina levantina, combina ingredientes simples como huevos, harina, yogur, aceite de oliva y especias como pimienta negra, perejil y comino, ofreciendo un sabor rico y aromático. Mientras que los huevos proporcionan una buena fuente de proteínas y vitaminas esenciales, la masa del pastel aporta carbohidratos para energía. El aceite de oliva añade grasas saludables para el corazón, mientras que las especias tradicionales ofrecen beneficios antioxidantes. Sin embargo, el plato es rico en calorías debido a la combinación de huevos y masa, por lo que es importante controlar las porciones para aquellos que vigilan la ingesta calórica. Ya sea disfrutado como merienda, desayuno o comida ligera, Egg Moajanat destaca el uso de ingredientes saludables para equilibrar sabores salados con una textura satisfactoria.