1 serving (100 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 23.8 g | 30% | |
| Grasa Saturada | 7.1 g | 35% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 119.0 mg | 39% | |
| Sodio | 952.4 mg | 41% | |
| Carbohidratos Totales | 71.4 g | 25% | |
| Fibra Dietética | 2.4 g | 8% | |
| Azúcares | 4.8 g | ||
| proteínas | 19.0 g | 38% | |
| Vitamina D | 47.6 mcg | 238% | |
| Calcio | 119.0 mg | 9% | |
| Hierro | 4.8 mg | 26% | |
| Potasio | 238.1 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Huevo Moajanat
Egg Moajanat es un sabroso pastel de Oriente Medio relleno de mezcla de huevo con especias y envuelto en una suave y dorada masa. Típicamente originario de la cocina levantina, combina ingredientes simples como huevos, harina, yogur, aceite de oliva y especias como pimienta negra, perejil y comino, ofreciendo un sabor rico y aromático. Mientras que los huevos proporcionan una buena fuente de proteínas y vitaminas esenciales, la masa del pastel aporta carbohidratos para energía. El aceite de oliva añade grasas saludables para el corazón, mientras que las especias tradicionales ofrecen beneficios antioxidantes. Sin embargo, el plato es rico en calorías debido a la combinación de huevos y masa, por lo que es importante controlar las porciones para aquellos que vigilan la ingesta calórica. Ya sea disfrutado como merienda, desayuno o comida ligera, Egg Moajanat destaca el uso de ingredientes saludables para equilibrar sabores salados con una textura satisfactoria.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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