1 serving (200 grams) contains 150 calories, 10.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
176.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 9.4 g | 12% | |
| Grasa Saturada | 2.9 g | 14% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 176.5 mg | 58% | |
| Sodio | 941.2 mg | 40% | |
| Carbohidratos Totales | 11.8 g | 4% | |
| Fibra Dietética | 1.2 g | 4% | |
| Azúcares | 3.5 g | ||
| proteínas | 11.8 g | 23% | |
| Vitamina D | 47.1 mcg | 235% | |
| Calcio | 58.8 mg | 4% | |
| Hierro | 1.8 mg | 10% | |
| Potasio | 235.3 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Miso de huevo
El Miso de Huevo es una reconfortante sopa arraigada en la cocina japonesa, que combina el tradicional caldo de miso con la ligereza esponjosa de los huevos batidos. Los ingredientes clave incluyen pasta de miso, hecha a partir de soja fermentada, que añade un sabroso sabor umami, y huevos, que proporcionan proteínas y nutrientes esenciales. A menudo adornado con cebollas verdes, tofu o algas, ofrece diversas texturas y beneficios adicionales para la salud. El miso es conocido por sus probióticos, que apoyan la salud intestinal, mientras que los huevos aportan vitaminas como la B12 y colina. Aunque es nutritivo, su contenido de sodio puede ser alto debido a la pasta de miso, por lo que se recomienda moderación para aquellos que controlan la ingesta de sal. El Miso de Huevo es un plato versátil que se disfruta frecuentemente como una comida o aperitivo cálido y nutritivo, convirtiéndose en un básico en los hogares japoneses y una excelente elección para aquellos que buscan un equilibrio entre sabor y nutrición.
