1 serving (139 grams) contains 310 calories, 17.0 grams of protein, 13.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
527.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 22.1 g | 28% | |
| Grasa Saturada | 8.5 g | 42% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 442.2 mg | 147% | |
| Sodio | 1292.5 mg | 56% | |
| Carbohidratos Totales | 51.0 g | 18% | |
| Fibra Dietética | 3.4 g | 12% | |
| Azúcares | 5.1 g | ||
| proteínas | 28.9 g | 57% | |
| Vitamina D | 68.0 mcg | 340% | |
| Calcio | 340.1 mg | 26% | |
| Hierro | 4.6 mg | 25% | |
| Potasio | 306.1 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Egg McMuffin
El Egg McMuffin es un popular sándwich de desayuno introducido por McDonald's en 1972. Incluye un huevo recién quebrado, tocino canadiense magro y queso americano derretido servido en un muffin inglés tostado. Inspirada en la clásica comida de desayuno estadounidense, esta opción de preparación rápida combina simplicidad y conveniencia. El sándwich contiene proteínas y nutrientes esenciales del huevo y el tocino canadiense, convirtiéndolo en una elección satisfactoria para empezar el día. Sin embargo, también incluye grasas saturadas y sodio del queso y el tocino, lo cual es importante considerar para aquellos que monitorean la salud cardíaca o la ingesta dietética. Su contenido calórico relativamente modesto lo convierte en una opción manejable para una alimentación equilibrada cuando se consume ocasionalmente. El Egg McMuffin sigue siendo un artículo esencial del desayuno de comida rápida, mezclando tradición y sabor en un formato portátil para las mañanas ocupadas.
