1 serving (50 grams) contains 70 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
331.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 23.7 g | 30% | |
| Grasa Saturada | 7.1 g | 35% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 875.4 mg | 291% | |
| Sodio | 331.2 mg | 14% | |
| Carbohidratos Totales | 4.7 g | 1% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 28.4 g | 56% | |
| Vitamina D | 189.3 mcg | 946% | |
| Calcio | 118.3 mg | 9% | |
| Hierro | 3.8 mg | 21% | |
| Potasio | 283.9 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Huevo McDonald's
El Egg McMuffin es un clásico sándwich de desayuno arraigado en la cocina de comida rápida estadounidense, presentado por McDonald's en la década de 1970. Incluye un huevo de grado A recién cascarado, una loncha de bacon canadiense magro y queso americano derretido, todo ello en capas sobre un muffin inglés tostado. Esta comida práctica y lista para comer ofrece un equilibrio de proteínas del huevo y el bacon, carbohidratos del muffin y grasas del queso. Mientras que el Egg McMuffin aporta nutrientes esenciales como proteínas, calcio y hierro, también contiene sodio y grasas saturadas que deberían ser moderadas en una dieta equilibrada. Con alrededor de 300 calorías por ración, puede ser una opción más ligera en comparación con otros productos de desayuno de comida rápida cuando se consume como parte de un enfoque de alimentación consciente.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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