mayonesa de huevo

mayonesa de huevo

Snack

Calificación del Artículo: 61/100

1 serving (100 grams) contains 300 calories, 8.0 grams of protein, 27.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
714.3
calorías
19.0
proteínas
2.4
carbohidratos
64.3
grasa

Información Nutricional

1 taza (238.1g)
Calorías
714.3
% Valor Diario*
Grasa Total 64.3 g 82%
Grasa Saturada 11.9 g 59%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 476.2 mg 158%
Sodio 714.3 mg 31%
Carbohidratos Totales 2.4 g 0%
Fibra Dietética 0 g 0%
Azúcares 1.2 g
proteínas 19.0 g 38%
Vitamina D 95.2 mcg 476%
Calcio 47.6 mg 3%
Hierro 2.4 mg 13%
Potasio 142.9 mg 3%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

Fuente de Calorías

1.4%
11.4%
87.1%
Grasa: 578 cal (87.1%)
Proteínas: 76 cal (11.4%)
Carbohidratos: 9 cal (1.4%)

About mayonesa de huevo

La mayonesa de huevo es una crema hecha principalmente de huevos duros y mayonesa, a menudo sazonada con sal, pimienta y hierbas o especias opcionales. Un básico popular en la cocina británica, se utiliza comúnmente en sándwiches, ensaladas o como aderezo. Los huevos proporcionan una buena fuente de proteínas de alta calidad, vitaminas esenciales como la B12, y minerales como el selenio, que contribuyen a la salud en general. Sin embargo, la mayonesa es alta en grasas y calorías, ya que típicamente se hace de aceite y yemas de huevo. Aunque las grasas en la mayonesa pueden incluir grasas insaturadas saludables para el corazón, el consumo frecuente en grandes cantidades puede contribuir a un exceso de calorías. La mayonesa de huevo se disfruta mejor con moderación como parte de una dieta equilibrada. Combinarla con pan integral o verduras frescas puede agregar fibra y nutrientes adicionales a este platillo clásico.