1 serving (100 grams) contains 300 calories, 8.0 grams of protein, 27.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
714.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 64.3 g | 82% | |
| Grasa Saturada | 11.9 g | 59% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 476.2 mg | 158% | |
| Sodio | 714.3 mg | 31% | |
| Carbohidratos Totales | 2.4 g | 0% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 1.2 g | ||
| proteínas | 19.0 g | 38% | |
| Vitamina D | 95.2 mcg | 476% | |
| Calcio | 47.6 mg | 3% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 142.9 mg | 3% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About mayonesa de huevo
La mayonesa de huevo es una crema hecha principalmente de huevos duros y mayonesa, a menudo sazonada con sal, pimienta y hierbas o especias opcionales. Un básico popular en la cocina británica, se utiliza comúnmente en sándwiches, ensaladas o como aderezo. Los huevos proporcionan una buena fuente de proteínas de alta calidad, vitaminas esenciales como la B12, y minerales como el selenio, que contribuyen a la salud en general. Sin embargo, la mayonesa es alta en grasas y calorías, ya que típicamente se hace de aceite y yemas de huevo. Aunque las grasas en la mayonesa pueden incluir grasas insaturadas saludables para el corazón, el consumo frecuente en grandes cantidades puede contribuir a un exceso de calorías. La mayonesa de huevo se disfruta mejor con moderación como parte de una dieta equilibrada. Combinarla con pan integral o verduras frescas puede agregar fibra y nutrientes adicionales a este platillo clásico.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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