Mayonesa de huevo ligera

Mayonesa de huevo ligera

Snack

Calificación del Artículo: 63/100

1 serving (50 grams) contains 100 calories, 3.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
473.2
calorías
14.2
proteínas
4.7
carbohidratos
42.6
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.6g)
Calorías
473.2
% Valor Diario*
Grasa Total 42.6 g 54%
Grasa Saturada 7.1 g 35%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 354.9 mg 118%
Sodio 709.8 mg 30%
Carbohidratos Totales 4.7 g 1%
Fibra Dietética 0 g 0%
Azúcares 2.4 g
proteínas 14.2 g 28%
Vitamina D 94.6 mcg 473%
Calcio 47.3 mg 3%
Hierro 1.2 mg 6%
Potasio 118.3 mg 2%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Fuente de Calorías

4.1%
12.4%
83.5%
Grasa: 383 cal (83.5%)
Proteínas: 56 cal (12.4%)
Carbohidratos: 18 cal (4.1%)

About Mayonesa de huevo ligera

La Mayonesa de Huevo Light es un condimento cremoso y sabroso que combina huevos duros con una versión más ligera de mayonesa. Originario de la clásica cocina europea, este ingrediente es una adición versátil a ensaladas, sándwiches o como cobertura para papas al horno. Normalmente contiene huevos duros picados mezclados con mayonesa reducida en grasa, ofreciendo una opción más baja en calorías en comparación con las recetas tradicionales. Aunque proporciona una buena fuente de proteínas de los huevos, el conteo de calorías y el contenido de grasa se minimizan debido a la mayonesa light. Esto lo hace atractivo para aquellos que buscan opciones más saludables pero que aún disfrutan de una textura y sabor ricos. El plato contiene algo de grasa dietética, por lo que se recomienda controlar las porciones para aquellos que monitorean su ingesta. Su equilibrio de macronutrientes crea una alternativa satisfactoria pero más ligera, ideal para diversas preferencias dietéticas.