1 serving (50 grams) contains 100 calories, 3.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
473.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 42.6 g | 54% | |
| Grasa Saturada | 7.1 g | 35% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 354.9 mg | 118% | |
| Sodio | 709.8 mg | 30% | |
| Carbohidratos Totales | 4.7 g | 1% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 2.4 g | ||
| proteínas | 14.2 g | 28% | |
| Vitamina D | 94.6 mcg | 473% | |
| Calcio | 47.3 mg | 3% | |
| Hierro | 1.2 mg | 6% | |
| Potasio | 118.3 mg | 2% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Mayonesa de huevo ligera
La Mayonesa de Huevo Light es un condimento cremoso y sabroso que combina huevos duros con una versión más ligera de mayonesa. Originario de la clásica cocina europea, este ingrediente es una adición versátil a ensaladas, sándwiches o como cobertura para papas al horno. Normalmente contiene huevos duros picados mezclados con mayonesa reducida en grasa, ofreciendo una opción más baja en calorías en comparación con las recetas tradicionales. Aunque proporciona una buena fuente de proteínas de los huevos, el conteo de calorías y el contenido de grasa se minimizan debido a la mayonesa light. Esto lo hace atractivo para aquellos que buscan opciones más saludables pero que aún disfrutan de una textura y sabor ricos. El plato contiene algo de grasa dietética, por lo que se recomienda controlar las porciones para aquellos que monitorean su ingesta. Su equilibrio de macronutrientes crea una alternativa satisfactoria pero más ligera, ideal para diversas preferencias dietéticas.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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