1 serving (120 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
500.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 20.0 g | 25% | |
| Grasa Saturada | 6 g | 30% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 180 mg | 60% | |
| Sodio | 700.0 mg | 30% | |
| Carbohidratos Totales | 60 g | 21% | |
| Fibra Dietética | 4.0 g | 14% | |
| Azúcares | 8.0 g | ||
| proteínas | 16.0 g | 32% | |
| Vitamina D | 40.0 mcg | 200% | |
| Calcio | 100.0 mg | 7% | |
| Hierro | 3 mg | 16% | |
| Potasio | 200.0 mg | 4% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About bollo de huevo con mayonesa
El panecillo de huevo y mayonesa es un tentempié popular o una comida ligera que incluye un bollo suave y esponjoso relleno de una mezcla cremosa de huevo y mayonesa. Originario de panaderías de estilo occidental, esta delicia de tamaño para llevar se ha vuelto querida en todo el mundo por su sabor simple pero satisfactorio. El relleno generalmente se elabora a partir de huevos duros machacados y mezclados con mayonesa, a menudo sazonados con sal, pimienta u hierbas para darle más sabor. Mientras que los huevos aportan proteínas y nutrientes esenciales como la vitamina D y colina, la mayonesa aporta riqueza pero es alta en grasas y calorías. El bollo en sí agrega carbohidratos, convirtiendo esta golosina en una elección energética concentrada. Aunque es delicioso y conveniente, es mejor disfrutarlo con moderación, especialmente para aquellos que monitorean la ingesta de calorías o grasas. Añadir verduras frescas o usar opciones de mayonesa reducida en grasas puede mejorar su perfil nutricional manteniendo su atractivo clásico.
