1 serving (100 grams) contains 158 calories, 5.8 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 30.7 grams of carbohydrates.
Calorías |
376.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 3.6 g | 4% | |
| Grasa Saturada | 0.7 g | 3% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 69.0 mg | 23% | |
| Sodio | 23.8 mg | 1% | |
| Carbohidratos Totales | 73.1 g | 26% | |
| Fibra Dietética | 4.3 g | 15% | |
| Azúcares | 2.6 g | ||
| proteínas | 13.8 g | 27% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 35.7 mg | 2% | |
| Hierro | 2.9 mg | 16% | |
| Potasio | 104.8 mg | 2% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
El linguini de huevo es una pasta tradicional hecha principalmente de harina de trigo duro y huevos, lo que le confiere un color dorado intenso y una textura suave y tierna. Arraigado en la cocina italiana, este tipo de pasta es famoso por su versatilidad y se puede combinar con una variedad de salsas, desde aderezos ligeros a base de aceite de oliva hasta sustanciosos ragús de carne. Los huevos aumentan su contenido de proteínas, convirtiéndolo en una opción más densa en nutrientes en comparación con la pasta estándar. Su aporte de carbohidratos proporciona energía y pequeñas cantidades de nutrientes esenciales como hierro y vitaminas del grupo B. Sin embargo, su densidad calórica puede no ser ideal para aquellos que controlan su peso o ingesta calórica, especialmente cuando se combina con salsas densas o grasas añadidas. El linguini de huevo puede formar parte de una dieta equilibrada cuando se consume con moderación y se combina con verduras y proteínas magras.