1 serving (250 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 9.4 g | 12% | |
| Grasa Saturada | 2.4 g | 12% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 94.3 mg | 31% | |
| Sodio | 754.7 mg | 32% | |
| Carbohidratos Totales | 42.5 g | 15% | |
| Fibra Dietética | 1.9 g | 6% | |
| Azúcares | 1.9 g | ||
| proteínas | 18.9 g | 37% | |
| Vitamina D | 9.4 mcg | 47% | |
| Calcio | 28.3 mg | 2% | |
| Hierro | 1.9 mg | 10% | |
| Potasio | 235.8 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Arroz frito con pollo
El arroz frito con huevo y pollo es un plato popular originario de la cocina asiática, a menudo servido como un alimento básico en los restaurantes chinos. Se caracteriza por el fragante arroz jazmín o de grano largo salteado con huevo revuelto, trozos tiernos de pollo y una variedad de vegetales como guisantes, zanahorias y cebollas verdes. Aderezado con salsa de soja, aceite de sésamo y un toque de ajo, ofrece un equilibrio sabroso de sabores. El plato proporciona una buena fuente de proteína tanto de los huevos como del pollo, junto con vitaminas esenciales y fibra de los vegetales. Sin embargo, el contenido de sodio puede ser elevado debido a la salsa de soja y el uso de aceite puede contribuir a la densidad calórica. Optar por salsa de soja baja en sodio y cortes magros de pollo puede mejorar su perfil de salud, convirtiéndolo en una elección satisfactoria y rica en nutrientes para muchas comidas.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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