1 serving (120 grams) contains 300 calories, 12.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
600 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 14.0 g | 17% | |
| Grasa Saturada | 4.0 g | 20% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 50.0 mg | 16% | |
| Sodio | 900 mg | 39% | |
| Carbohidratos Totales | 100.0 g | 36% | |
| Fibra Dietética | 6 g | 21% | |
| Azúcares | 10.0 g | ||
| proteínas | 24 g | 48% | |
| Vitamina D | 40.0 mcg | 200% | |
| Calcio | 200.0 mg | 15% | |
| Hierro | 6 mg | 33% | |
| Potasio | 300 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Bagel con todo huevo
El Bagel de Todo con Huevo combina la satisfacción robusta de un bagel clásico con coberturas sabrosas y aromáticas. Originario de la cocina judeoamericana, este bagel está hecho con masa enriquecida y presenta una mezcla de ajo, cebolla, semillas de sésamo, semillas de amapola y sal. Su textura densa se ve realzada por la riqueza del huevo, que mejora su sabor y contenido nutricional. Los huevos aportan proteínas y vitaminas esenciales, mientras que el bagel en sí es una buena fuente de carbohidratos para la energía. Sin embargo, el contenido calórico puede ser alto debido al tamaño del bagel y las coberturas, y a menudo contiene una cantidad notable de sodio. Optar por variaciones integrales o moderar el tamaño de la porción puede convertirlo en una opción más saludable. Popular como un alimento básico para el desayuno o tentempié, el Bagel de Todo con Huevo queda muy bien con queso crema, salmón ahumado o aguacate para una comida deliciosa y personalizable.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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