1 serving (100 grams) contains 200 calories, 13.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
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De casa al gimnasio y en movimiento
Información Nutricional
Calorías |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 35.7 g | 45% | |
| Grasa Saturada | 11.9 g | 59% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 476.2 mg | 158% | |
| Sodio | 1190.5 mg | 51% | |
| Carbohidratos Totales | 2.4 g | 0% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 31.0 g | 62% | |
| Vitamina D | 95.2 mcg | 476% | |
| Calcio | 119.0 mg | 9% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 357.1 mg | 7% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Tazas de huevo con tocino
Las Tazas de Huevo con Tocino son una deliciosa opción para el desayuno o snack, a menudo asociada con las cocinas americana y europea. Estas pequeñas delicias se hacen forrando moldes para muffins con tocino crujiente y rellenándolos con huevos batidos o enteros, a veces mezclados con ingredientes como espinacas, tomates o queso para añadir sabor y textura. Ricas en proteínas de los huevos y el tocino, proporcionan energía para alimentar tu día mientras apoyan el crecimiento y la reparación muscular. Los huevos aportan nutrientes esenciales como vitamina D, colina y selenio, mientras que las verduras opcionales pueden aumentar el contenido de fibra y vitaminas del plato. Sin embargo, el tocino es alto en sodio y grasas saturadas, por lo que la moderación es clave al incorporar este plato en una dieta equilibrada. Versátiles y portátiles, las Tazas de Huevo con Tocino son una opción divertida y personalizable para aquellos que buscan disfrutar de una comida abundante y rica en proteínas sobre la marcha.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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