Tazas de huevo con tocino

Tazas de huevo con tocino

Breakfast

Calificación del Artículo: 58/100

1 serving (100 grams) contains 200 calories, 13.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
476.2
calorías
31.0
proteínas
2.4
carbohidratos
35.7
grasa

Información Nutricional

1 taza (238.1g)
Calorías
476.2
% Valor Diario*
Grasa Total 35.7 g 45%
Grasa Saturada 11.9 g 59%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 476.2 mg 158%
Sodio 1190.5 mg 51%
Carbohidratos Totales 2.4 g 0%
Fibra Dietética 0 g 0%
Azúcares 0 g
proteínas 31.0 g 62%
Vitamina D 95.2 mcg 476%
Calcio 119.0 mg 9%
Hierro 2.4 mg 13%
Potasio 357.1 mg 7%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fuente de Calorías

2.1%
27.3%
70.6%
Grasa: 321 cal (70.6%)
Proteínas: 124 cal (27.3%)
Carbohidratos: 9 cal (2.1%)

About Tazas de huevo con tocino

Las Tazas de Huevo con Tocino son una deliciosa opción para el desayuno o snack, a menudo asociada con las cocinas americana y europea. Estas pequeñas delicias se hacen forrando moldes para muffins con tocino crujiente y rellenándolos con huevos batidos o enteros, a veces mezclados con ingredientes como espinacas, tomates o queso para añadir sabor y textura. Ricas en proteínas de los huevos y el tocino, proporcionan energía para alimentar tu día mientras apoyan el crecimiento y la reparación muscular. Los huevos aportan nutrientes esenciales como vitamina D, colina y selenio, mientras que las verduras opcionales pueden aumentar el contenido de fibra y vitaminas del plato. Sin embargo, el tocino es alto en sodio y grasas saturadas, por lo que la moderación es clave al incorporar este plato en una dieta equilibrada. Versátiles y portátiles, las Tazas de Huevo con Tocino son una opción divertida y personalizable para aquellos que buscan disfrutar de una comida abundante y rica en proteínas sobre la marcha.