1 serving (100 grams) contains 200 calories, 13.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
Calorías |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 35.7 g | 45% | |
| Grasa Saturada | 11.9 g | 59% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 476.2 mg | 158% | |
| Sodio | 1190.5 mg | 51% | |
| Carbohidratos Totales | 2.4 g | 0% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 31.0 g | 62% | |
| Vitamina D | 95.2 mcg | 476% | |
| Calcio | 119.0 mg | 9% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 357.1 mg | 7% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Las Tazas de Huevo con Tocino son una deliciosa opción para el desayuno o snack, a menudo asociada con las cocinas americana y europea. Estas pequeñas delicias se hacen forrando moldes para muffins con tocino crujiente y rellenándolos con huevos batidos o enteros, a veces mezclados con ingredientes como espinacas, tomates o queso para añadir sabor y textura. Ricas en proteínas de los huevos y el tocino, proporcionan energía para alimentar tu día mientras apoyan el crecimiento y la reparación muscular. Los huevos aportan nutrientes esenciales como vitamina D, colina y selenio, mientras que las verduras opcionales pueden aumentar el contenido de fibra y vitaminas del plato. Sin embargo, el tocino es alto en sodio y grasas saturadas, por lo que la moderación es clave al incorporar este plato en una dieta equilibrada. Versátiles y portátiles, las Tazas de Huevo con Tocino son una opción divertida y personalizable para aquellos que buscan disfrutar de una comida abundante y rica en proteínas sobre la marcha.