1 serving (100 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 47.6 g | 61% | |
| Grasa Saturada | 16.7 g | 83% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 476.2 mg | 158% | |
| Sodio | 1904.8 mg | 82% | |
| Carbohidratos Totales | 2.4 g | 0% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 35.7 g | 71% | |
| Vitamina D | 95.2 mcg | 476% | |
| Calcio | 119.0 mg | 9% | |
| Hierro | 3.6 mg | 20% | |
| Potasio | 476.2 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Chorizo de huevo
El Chorizo con Huevo es un plato sabroso que combina huevos revueltos y chorizo sazonado, a menudo disfrutado en la cocina mexicana y española. La mezcla generalmente incluye huevos cocinados hasta quedar tiernos, con chorizo desmenuzado y sazonado que agrega un toque ahumado y sabroso. Ingredientes adicionales como cebollas, pimientos y especias pueden añadirse para mayor profundidad. Si bien el chorizo ofrece sabores intensos y proteínas, a menudo es alto en grasa y sodio, por lo que la moderación es clave para quienes se preocupan por la salud. Los huevos aportan proteínas de alta calidad y nutrientes esenciales como la vitamina B12 y colina, apoyando la salud cerebral y metabólica. Para mejorar el valor nutricional del plato, muchos lo preparan con opciones de chorizo más magras o lo acompañan con tortillas de grano entero y un lado de verduras frescas. El Chorizo con Huevo es un plato satisfactorio, rico en proteínas, ideal para el desayuno o brunch, pero se debe equilibrar con comidas más livianas para mantener los objetivos dietéticos bajo control.
