1 serving (150 grams) contains 400 calories, 15.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Información Nutricional
Calorías |
630.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 39.4 g | 50% | |
| Grasa Saturada | 18.9 g | 94% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 236.6 mg | 78% | |
| Sodio | 1104.1 mg | 48% | |
| Carbohidratos Totales | 47.3 g | 17% | |
| Fibra Dietética | 1.6 g | 5% | |
| Azúcares | 7.9 g | ||
| proteínas | 23.7 g | 47% | |
| Vitamina D | 63.1 mcg | 315% | |
| Calcio | 315.5 mg | 24% | |
| Hierro | 3.2 mg | 17% | |
| Potasio | 236.6 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Huevo, queso y tocino en un croissant
Huevo, queso y tocino en un croissant es un clásico sándwich de desayuno que combina sabores salados con una masa mantecosa y escamosa. El sándwich normalmente incluye huevos revueltos o fritos, tocino crujiente y queso derretido, todo dentro de un croissant, que es de origen francés y conocido por su textura rica y aireada. Este plato ofrece una mezcla de proteínas de los huevos y el tocino, junto con calcio del queso, haciéndolo una opción satisfactoria para alimentar tu día. Sin embargo, también es alto en grasas saturadas y sodio, debido al tocino y al queso, así como carbohidratos refinados del croissant. Aunque proporciona energía y nutrientes esenciales, la moderación es clave para disfrutar de esta opción de desayuno indulgente pero sabrosa. Combinarlo con fruta fresca u optar por ingredientes bajos en grasa puede hacerlo una elección más equilibrada.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
