1 serving (150 grams) contains 350 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
555.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 23.8 g | 30% | |
| Grasa Saturada | 12.7 g | 63% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 79.4 mg | 26% | |
| Sodio | 793.7 mg | 34% | |
| Carbohidratos Totales | 63.5 g | 23% | |
| Fibra Dietética | 3.2 g | 11% | |
| Azúcares | 3.2 g | ||
| proteínas | 19.0 g | 38% | |
| Vitamina D | 31.7 mcg | 158% | |
| Calcio | 238.1 mg | 18% | |
| Hierro | 3.2 mg | 17% | |
| Potasio | 238.1 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Prata de queso de huevo
El Prata de Huevo y Queso es una deliciosa fusión de sabores originarios de la cocina del sur de la India, comúnmente disfrutada como parte de la cultura de comida callejera de Singapur. Este plato presenta un hojaldre, un pan plano frito en sartén relleno de una mezcla salada de huevo batido y queso derretido. La masa de prata típicamente está hecha de harina, agua, ghee y sal, creando su característica capa exterior crujiente y un interior suave y elástico. Rico en proteínas provenientes del huevo y calcio del queso, esta indulgente delicia proporciona algunos beneficios nutricionales. Sin embargo, es alto en grasas saturadas debido al ghee y al queso, y carbohidratos refinados de la harina blanca utilizada en la base de prata. El Prata de Huevo y Queso es mejor disfrutarlo como una comida reconfortante ocasional en lugar de un alimento básico en una dieta equilibrada. Combinarlo con un acompañamiento de verduras frescas o una ensalada ligera puede ayudar a contrarrestar sus componentes más pesados y complementar sus sabores intensos.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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