1 serving (100 grams) contains 143 calories, 11.1 grams of protein, 10.1 grams of fat, and 1.1 grams of carbohydrates.
Calorías |
340.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 24.0 g | 30% | |
| Grasa Saturada | 7.9 g | 39% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 885.7 mg | 295% | |
| Sodio | 295.2 mg | 12% | |
| Carbohidratos Totales | 2.6 g | 0% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 1.0 g | ||
| proteínas | 26.4 g | 52% | |
| Vitamina D | 207.1 mcg | 1035% | |
| Calcio | 119.0 mg | 9% | |
| Hierro | 2.9 mg | 16% | |
| Potasio | 328.6 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
El Egg Butter Poach es un plato rico y exquisito que suele asociarse con la cocina europea, especialmente la de estilo francés. Presenta huevos delicadamente pochados acompañados de una cremosa salsa de mantequilla, creando una textura aterciopelada y un sabor sabroso. El plato generalmente combina huevos, mantequilla, un chorrito de vinagre o jugo de limón y condimentos para equilibrar su riqueza. Aunque es una buena fuente de proteínas a través de los huevos y ácidos grasos esenciales de la mantequilla, tiene un alto contenido de grasas saturadas y calorías, por lo que es más adecuado para disfrutar ocasionalmente en lugar de consumirlo regularmente. Su simplicidad resalta el sabor natural de los ingredientes, convirtiéndolo en una opción versátil para acompañar con verduras o tostadas integrales para añadir balance nutricional. Una favorita en menús de brunch y desayunos lujosos, el Egg Butter Poach ejemplifica la indulgencia al tiempo que muestra la destreza de métodos de preparación simples pero refinados.