1 serving (150 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 12.6 g | 16% | |
| Grasa Saturada | 4.7 g | 23% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 78.9 mg | 26% | |
| Sodio | 630.9 mg | 27% | |
| Carbohidratos Totales | 47.3 g | 17% | |
| Fibra Dietética | 3.2 g | 11% | |
| Azúcares | 4.7 g | ||
| proteínas | 15.8 g | 31% | |
| Vitamina D | 31.5 mcg | 157% | |
| Calcio | 78.9 mg | 6% | |
| Hierro | 3.2 mg | 17% | |
| Potasio | 157.7 mg | 3% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Bollo de huevo
El bollo de huevo es un snack o plato popular que se encuentra en diversas gastronomías, especialmente en tradiciones culinarias asiáticas y occidentales. Este plato sencillo pero satisfactorio consiste en un panecillo suave y enriquecido relleno de un huevo cocido, el cual puede estar hervido, revuelto o frito, dependiendo de la variación. Algunas recetas incluyen ingredientes adicionales como queso, verduras o salsas, mejorando el sabor y la textura. El bollo en sí suele estar hecho de harina de trigo, azúcar, levadura y leche, proporcionando una base tierna con un ligero toque dulce. Los bollos de huevo suelen ser elogiados por su relleno rico en proteínas, ofreciendo una fuente rápida de energía y nutrición. Sin embargo, el componente de pan puede ser alto en carbohidratos refinados y azúcares, por lo que la moderación es importante para aquellos que están controlando su ingesta calórica o manteniendo una dieta equilibrada. Este artículo versátil es perfecto para el desayuno, tentempiés o incluso comidas portátiles, ofreciendo tanto indulgencia como un toque de sustento saludable.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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