Bocaditos de huevo

Bocaditos de huevo

Breakfast

Calificación del Artículo: 56/100

1 serving (130 grams) contains 300 calories, 17.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 7.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
545.5
calorías
30.9
proteínas
12.7
carbohidratos
36.4
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.4g)
Calorías
545.5
% Valor Diario*
Grasa Total 36.4 g 46%
Grasa Saturada 14.5 g 72%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 363.6 mg 121%
Sodio 1090.9 mg 47%
Carbohidratos Totales 12.7 g 4%
Fibra Dietética 0 g 0%
Azúcares 1.8 g
proteínas 30.9 g 61%
Vitamina D 145.5 mcg 727%
Calcio 272.7 mg 20%
Hierro 2.7 mg 15%
Potasio 272.7 mg 5%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

Fuente de Calorías

10.1%
24.6%
65.3%
Grasa: 327 cal (65.3%)
Proteínas: 123 cal (24.6%)
Carbohidratos: 50 cal (10.1%)

About Bocaditos de huevo

Los Egg Bites son un alimento conveniente y lleno de proteínas inspirado en la cocina del desayuno estadounidense. Estas porciones pequeñas suelen combinar huevos batidos con ingredientes como queso, carnes como tocino o salchicha, y verduras como espinacas, tomates o pimientos. Cocinados en moldes mediante horneado o cocción sous vide, los Egg Bites logran una textura suave y esponjosa, lo que los hace fáciles de disfrutar sobre la marcha. Son ricos en proteínas, favoreciendo la salud muscular y proporcionando energía sostenida, mientras que las verduras aportan vitaminas y minerales. Suelen ser bajos en carbohidratos, lo que puede encajar con dietas keto o bajas en carbohidratos. Sin embargo, su nivel de salud puede variar según los ingredientes añadidos; las opciones altas en queso, carnes procesadas o sodio pueden ser menos ideales para la salud cardiovascular o dietas conscientes de las calorías. Personalizables y versátiles, los Egg Bites ofrecen una opción equilibrada para el desayuno o snacks cuando se preparan con componentes saludables y nutritivos.