1 serving (130 grams) contains 300 calories, 17.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 7.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
545.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 36.4 g | 46% | |
| Grasa Saturada | 14.5 g | 72% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 363.6 mg | 121% | |
| Sodio | 1090.9 mg | 47% | |
| Carbohidratos Totales | 12.7 g | 4% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 1.8 g | ||
| proteínas | 30.9 g | 61% | |
| Vitamina D | 145.5 mcg | 727% | |
| Calcio | 272.7 mg | 20% | |
| Hierro | 2.7 mg | 15% | |
| Potasio | 272.7 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Bocaditos de huevo
Los Egg Bites son un alimento conveniente y lleno de proteínas inspirado en la cocina del desayuno estadounidense. Estas porciones pequeñas suelen combinar huevos batidos con ingredientes como queso, carnes como tocino o salchicha, y verduras como espinacas, tomates o pimientos. Cocinados en moldes mediante horneado o cocción sous vide, los Egg Bites logran una textura suave y esponjosa, lo que los hace fáciles de disfrutar sobre la marcha. Son ricos en proteínas, favoreciendo la salud muscular y proporcionando energía sostenida, mientras que las verduras aportan vitaminas y minerales. Suelen ser bajos en carbohidratos, lo que puede encajar con dietas keto o bajas en carbohidratos. Sin embargo, su nivel de salud puede variar según los ingredientes añadidos; las opciones altas en queso, carnes procesadas o sodio pueden ser menos ideales para la salud cardiovascular o dietas conscientes de las calorías. Personalizables y versátiles, los Egg Bites ofrecen una opción equilibrada para el desayuno o snacks cuando se preparan con componentes saludables y nutritivos.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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