1 serving (250 grams) contains 350 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 9.4 g | 12% | |
| Grasa Saturada | 2.8 g | 14% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 141.5 mg | 47% | |
| Sodio | 566.0 mg | 24% | |
| Carbohidratos Totales | 42.5 g | 15% | |
| Fibra Dietética | 1.9 g | 6% | |
| Azúcares | 2.8 g | ||
| proteínas | 11.3 g | 22% | |
| Vitamina D | 37.7 mcg | 188% | |
| Calcio | 56.6 mg | 4% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 188.7 mg | 4% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Biryani de huevo
El Biryani de Huevo es un sabroso plato del sur de Asia que combina huevos duros con arroz basmati aromático, especias y hierbas. Originario de la cocina india, presenta una armoniosa mezcla de ingredientes como cebollas, ajo, jengibre, tomate y una variedad de especias como cúrcuma, comino y garam masala. Tradicionalmente cocido con ghee o aceite, el Biryani de Huevo a menudo incluye yogur o jugo de limón para más acidez y se adorna con cilantro fresco o cebollas fritas. Rico en proteínas de los huevos y lleno de antioxidantes de las especias, el Biryani de Huevo ofrece valor nutricional mientras satisface el paladar. Especias enteras como canela y clavo aportan beneficios antiinflamatorios. Sin embargo, el plato puede ser alto en calorías y grasas, dependiendo de la cantidad de aceite o ghee utilizado. Optar por menos aceite y acompañarlo con una ensalada fresca puede equilibrar sus cualidades indulgentes con una nutrición saludable.
