1 serving (150 grams) contains 400 calories, 20.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
630.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 31.5 g | 40% | |
| Grasa Saturada | 12.6 g | 63% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 315.5 mg | 105% | |
| Sodio | 1261.8 mg | 54% | |
| Carbohidratos Totales | 47.3 g | 17% | |
| Fibra Dietética | 3.2 g | 11% | |
| Azúcares | 4.7 g | ||
| proteínas | 31.5 g | 63% | |
| Vitamina D | 63.1 mcg | 315% | |
| Calcio | 315.5 mg | 24% | |
| Hierro | 3.2 mg | 17% | |
| Potasio | 394.3 mg | 8% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Pastel de huevo, tocino y queso
El Rollo de Huevo, Tocino y Queso es un favorito sabroso para el desayuno o brunch con raíces en la cocina británica y americana. Al combinar un huevo revuelto esponjoso, tocino ahumado cocido y queso derretido, todo dentro de un suave panecillo tostado, es una comida reconfortante que logra un equilibrio entre la indulgencia y la conveniencia. El rollo es rico en proteínas provenientes de los huevos y el tocino, ofreciendo energía para impulsar tu día, mientras que el queso aporta calcio para la salud de los huesos. Sin embargo, también es notable por su mayor contenido de sodio y grasa, dependiendo de los métodos de preparación y elecciones de ingredientes. Optar por pan integral, cortes de tocino más magros o queso reducido en grasa puede convertirlo en una opción más nutritiva. Ideal para aquellos que buscan un bocado rápido y satisfactorio, esta combinación clásica es perfecta para las mañanas ocupadas o como un refrigerio que ofrece sabores fuertes y abundantes.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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