1 serving (150 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
552.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 31.5 g | 40% | |
| Grasa Saturada | 11.0 g | 55% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 236.6 mg | 78% | |
| Sodio | 1261.8 mg | 54% | |
| Carbohidratos Totales | 47.3 g | 17% | |
| Fibra Dietética | 3.2 g | 11% | |
| Azúcares | 3.2 g | ||
| proteínas | 23.7 g | 47% | |
| Vitamina D | 63.1 mcg | 315% | |
| Calcio | 157.7 mg | 12% | |
| Hierro | 3.2 mg | 17% | |
| Potasio | 315.5 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Envoltura de huevo y salchicha
La Envoltura de Huevo y Salchicha es una opción de desayuno abundante inspirada en la cocina occidental, que ofrece una combinación equilibrada de proteínas y sabores salados. Esta envoltura presenta huevos revueltos esponjosos y migajas de salchicha salada, abrazados por una tortilla de harina suave. A menudo complementado con queso derretido, vegetales frescos como espinacas o tomates, y un toque de condimento o salsa picante, proporciona un comienzo satisfactorio al día. Rica en proteínas de los huevos y la salchicha, esta envoltura apoya el crecimiento muscular y la energía sostenida. Sin embargo, su salud depende de la preparación: las salchichas magras, las tortillas integrales y las verduras añadidas mejoran la nutrición, mientras que el queso procesado o el sodio excesivo pueden restarle valor. Ideal para aquellos que buscan una opción rápida y satisfactoria, la Envoltura de Huevo y Salchicha puede adaptarse a los antojos indulgentes y a las elecciones más saludables con ingredientes conscientes.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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