1 serving (250 grams) contains 450 calories, 20.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
424.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 23.6 g | 30% | |
| Grasa Saturada | 5.7 g | 28% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 188.7 mg | 62% | |
| Sodio | 754.7 mg | 32% | |
| Carbohidratos Totales | 28.3 g | 10% | |
| Fibra Dietética | 1.9 g | 6% | |
| Azúcares | 4.7 g | ||
| proteínas | 18.9 g | 37% | |
| Vitamina D | 37.7 mcg | 188% | |
| Calcio | 94.3 mg | 7% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 235.8 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Hamburguesa de huevo y mayonesa
La hamburguesa de huevo y mayonesa es una fusión satisfactoria de ingredientes ricos en proteínas y cremosa indulgencia. Originaria de la comida reconfortante occidental, esta hamburguesa combina un huevo perfectamente cocido, a menudo frito o escalfado, una cucharada de mayonesa picante y una jugosa hamburguesa de carne de res o pollo. Acunada dentro de un tierno pan de hamburguesa, también puede incluir lechuga fresca, tomates o queso para realzar el sabor y la textura. Mientras que el huevo aporta nutrientes esenciales como proteínas, colina y vitaminas, la mayonesa contribuye con un sabor rico pero es densa en calorías y alta en grasas. La adición de verduras ofrece fibra y micronutrientes, lo cual equilibra ligeramente la comida. En general, la hamburguesa de huevo y mayonesa es más bien un capricho que una elección consciente de la salud, siendo sus elementos indulgentes mejor disfrutados con moderación como parte de una dieta equilibrada.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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