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Cruasán de huevo y queso

Cruasán de huevo y queso

Breakfast

Calificación del Artículo: 58/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 12.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
552.1
calorías
18.9
proteínas
47.3
carbohidratos
31.5
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.6g)
Calorías
552.1
% Valor Diario*
Grasa Total 31.5 g 40%
Grasa Saturada 15.8 g 79%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 236.6 mg 78%
Sodio 946.4 mg 41%
Carbohidratos Totales 47.3 g 17%
Fibra Dietética 3.2 g 11%
Azúcares 6.3 g
proteínas 18.9 g 37%
Vitamina D 63.1 mcg 315%
Calcio 315.5 mg 24%
Hierro 3.2 mg 17%
Potasio 236.6 mg 5%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat

Fuente de Calorías

34.5%
13.8%
51.7%
Grasa: 283 cal (51.7%)
Proteínas: 75 cal (13.8%)
Carbohidratos: 189 cal (34.5%)

About Cruasán de huevo y queso

El Croissant de Huevo y Queso es una deliciosa y satisfactoria opción de desayuno que combina hojaldre, mantequilla de pastelería francesa con ingredientes sabrosos y nutritivos. Proveniente de la rica tradición culinaria de Francia, este sándwich típicamente incluye un croissant recién horneado relleno de huevos revueltos o fritos y queso derretido, a menudo cheddar o suizo. Rico en proteínas de los huevos y calcio del queso, ofrece un buen arranque para el día. El croissant en sí, aunque indulgente, contiene grasas que añaden sabor y textura, pero deben ser consumidas con moderación debido a su alto contenido calórico. Esta combinación lo hace tanto satisfactorio como sabroso, siendo atractivo para aquellos que disfrutan de una mezcla de comodidad y cocina europea clásica. Fácilmente personalizable, combina bien con verduras frescas o proteínas magras para una mayor nutrición. Ideal para las mañanas ajetreadas, ofrece tanto conveniencia como sabor sin sacrificar un toque de lujo.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.