1 serving (150 grams) contains 290 calories, 13.0 grams of protein, 14.0 grams of fat, and 27.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
457.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 22.1 g | 28% | |
| Grasa Saturada | 9.5 g | 47% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 236.6 mg | 78% | |
| Sodio | 914.8 mg | 39% | |
| Carbohidratos Totales | 42.6 g | 15% | |
| Fibra Dietética | 3.2 g | 11% | |
| Azúcares | 3.2 g | ||
| proteínas | 20.5 g | 41% | |
| Vitamina D | 63.1 mcg | 315% | |
| Calcio | 315.5 mg | 24% | |
| Hierro | 3.2 mg | 17% | |
| Potasio | 236.6 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Burrito de desayuno con huevo y queso
El Burrito de Desayuno de Huevo y Queso es un sabroso favorito matutino inspirado en la cocina mexicana. Esta comida de mano presenta huevos revueltos y queso derretido, envueltos en una tortilla de harina caliente para un inicio satisfactorio de tu día. Repleto de proteínas de los huevos, proporciona nutrientes esenciales como vitamina D y colina, promoviendo energía y enfoque. El queso aporta calcio para la salud ósea, mientras que la tortilla contribuye carbohidratos para una energía duradera. Aunque delicioso, este burrito puede ser alto en sodio y grasas saturadas dependiendo de los ingredientes, por lo que opciones más ligeras como tortillas integrales o queso reducido en grasas pueden hacerlo una elección más saludable. Versátil y fácil de personalizar, combina bien con vegetales frescos, salsa o aguacate para añadir fibra, vitaminas y grasas saludables. Perfecto como desayuno para llevar o refrigerio a media mañana, este clásico burrito es a la vez conveniente y gratificante.
