1 serving (150 grams) contains 450 calories, 15.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
Calorías |
709.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 39.4 g | 50% | |
| Grasa Saturada | 15.8 g | 79% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 315.5 mg | 105% | |
| Sodio | 1419.6 mg | 61% | |
| Carbohidratos Totales | 63.1 g | 22% | |
| Fibra Dietética | 3.2 g | 11% | |
| Azúcares | 7.9 g | ||
| proteínas | 23.7 g | 47% | |
| Vitamina D | 63.1 mcg | 315% | |
| Calcio | 315.5 mg | 24% | |
| Hierro | 3.2 mg | 17% | |
| Potasio | 236.6 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
El sándwich de bizcocho con huevo y queso es un clásico tentempié de desayuno arraigado en la cocina estadounidense, a menudo disfrutado por su sabor abundante y conveniencia. Este sándwich presenta un bizcocho caliente y mantecoso, recién horneado a la perfección dorada, relleno de un huevo esponjoso y cocido y queso derretido. El bizcocho proporciona una textura reconfortante, mientras que el huevo aporta proteínas esenciales para la energía y la función muscular. El queso añade riqueza y una fuente de calcio para apoyar huesos sanos. A pesar de ser satisfactorio y sabroso, el bizcocho del sándwich suele ser alto en carbohidratos refinados y grasas saturadas, que deben consumirse con moderación como parte de una dieta equilibrada. A pesar de esto, la combinación de proteínas del huevo y calcio del queso lo convierte en una opción popular para un desayuno rápido. Combinarlo con fruta fresca o un acompañamiento de verduras puede aumentar su valor nutricional general y brindar un comienzo más equilibrado al día.