1 serving (150 grams) contains 300 calories, 18.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
473.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 23.7 g | 30% | |
| Grasa Saturada | 7.9 g | 39% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 283.9 mg | 94% | |
| Sodio | 1104.1 mg | 48% | |
| Carbohidratos Totales | 39.4 g | 14% | |
| Fibra Dietética | 3.2 g | 11% | |
| Azúcares | 3.2 g | ||
| proteínas | 28.4 g | 56% | |
| Vitamina D | 63.1 mcg | 315% | |
| Calcio | 157.7 mg | 12% | |
| Hierro | 3.2 mg | 17% | |
| Potasio | 315.5 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Envoltura de huevo y tocino
El Wrap de Huevo y Tocino es una opción satisfactoria para el desayuno o brunch, que combina sabores salados con conveniencia. Este clásico wrap combina huevos revueltos, tocino crujiente y una tortilla suave, a menudo complementada con queso, verduras frescas como espinacas o tomate, y salsas opcionales como salsa o salsa picante para un sabor extra. Originario de la cocina occidental y popularizado en la cultura del desayuno estadounidense, encarna la simplicidad y la indulgencia de las comidas para comer con las manos. Aunque está lleno de proteínas de los huevos y el tocino, el wrap puede ser alto en grasas saturadas y sodio dependiendo de la preparación. Optar por tortillas integrales, tocino más magro, o agregar más verduras puede aumentar la fibra, las vitaminas y el valor nutricional general. Personalizable y portátil, el Wrap de Huevo y Tocino es ideal para una comida sobre la marcha, pero debe equilibrarse con otros alimentos ricos en nutrientes para una dieta saludable.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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