1 serving (200 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 11.8 g | 15% | |
| Grasa Saturada | 3.5 g | 17% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 58.8 mg | 19% | |
| Sodio | 705.9 mg | 30% | |
| Carbohidratos Totales | 47.1 g | 17% | |
| Fibra Dietética | 3.5 g | 12% | |
| Azúcares | 5.9 g | ||
| proteínas | 23.5 g | 47% | |
| Vitamina D | 117.6 mcg | 588% | |
| Calcio | 94.1 mg | 7% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 352.9 mg | 7% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Sándwich de anguila
El sándwich de anguila es una creación culinaria única, que suele estar asociada con las cocinas japonesa y europea. Normalmente elaborado con filetes tiernos de anguila a la parrilla, este sándwich puede incluir un glaseado dulce a base de soja conocido como tare, que complementa el sabor rico y ligeramente ahumado de la anguila. Entre los acompañamientos habituales se encuentran lechuga crujiente, vegetales encurtidos, y un pan blando o crujiente, como brioche o baguette. Desde el punto de vista nutricional, la anguila es una buena fuente de ácidos grasos omega-3, vitaminas A y D, y proteínas, promoviendo la salud del corazón y unos huesos fuertes. No obstante, el contenido calórico y de sodio puede ser elevado dependiendo del glaseado y los ingredientes utilizados, por lo que es aconsejable controlar las porciones. Los sándwiches de anguila ofrecen una fusión de sabores intensos y texturas equilibradas, convirtiéndolos en una opción gourmet para aquellos aventureros que buscan un alimento marino rico en nutrientes en una forma conveniente y portable.
