1 serving (300 grams) contains 500 calories, 35.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
393.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 11.8 g | 15% | |
| Grasa Saturada | 2.4 g | 12% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 47.2 mg | 15% | |
| Sodio | 629.9 mg | 27% | |
| Carbohidratos Totales | 39.4 g | 14% | |
| Fibra Dietética | 3.1 g | 11% | |
| Azúcares | 3.9 g | ||
| proteínas | 27.6 g | 55% | |
| Vitamina D | 157.5 mcg | 787% | |
| Calcio | 39.4 mg | 3% | |
| Hierro | 1.6 mg | 8% | |
| Potasio | 315.0 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Cuenco de poke de anguila, salmón, atún.
El Poke Bowl de Salmón, Atún y Anguila es un plato de fusión vibrante arraigado en las cocinas hawaiana y japonesa, que combina mariscos frescos e ingredientes saludables para una comida equilibrada. Este poke bowl presenta trozos tiernos de salmón y atún marinados, acompañados de anguila (eel) dulce y salada, todo ello sobre una base de arroz de sushi rico en nutrientes, verduras mixtas o quinua. Los ingredientes adicionales suelen incluir aguacate, edamame, ensalada de algas, rábanos y semillas de sésamo, rociados con salsas a base de soja o mayonesa picante para darle sabor. Lleno de ácidos grasos omega-3 de los mariscos, fibra de las verduras y vitaminas esenciales, este bowl ofrece una opción de comida rica en nutrientes. Sin embargo, puede ser alto en sodio dependiendo de los condimentos utilizados, y la mayonesa picante puede añadir calorías extra. Perfecto para los amantes del sushi, este plato brinda frescura, proteínas y una variedad de sabores, a la vez que ofrece elementos personalizables para adaptarse a las preferencias dietéticas individuales.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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