1 serving (200 grams) contains 300 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
Calorías |
352.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 11.8 g | 15% | |
| Grasa Saturada | 3.5 g | 17% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 35.3 mg | 11% | |
| Sodio | 705.9 mg | 30% | |
| Carbohidratos Totales | 47.1 g | 17% | |
| Fibra Dietética | 3.5 g | 12% | |
| Azúcares | 2.4 g | ||
| proteínas | 17.6 g | 35% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.1 mg | 3% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 235.3 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Eef Noodle es un plato versátil originario de la cocina del Este Asiático, conocido por su sabor sabroso y textura reconfortante. Hechos típicamente de harina de trigo, agua y huevos, estos fideos son ricos en carbohidratos, lo que los convierte en una excelente fuente de energía. Comúnmente se sirven salteados, en sopas, o acompañados de verduras y proteínas, los platos de Eef Noodle a menudo proporcionan una comida equilibrada. Su origen refleja siglos de tradición culinaria, celebrada por combinar sabores intensos e ingredientes saludables. Aunque los Eef Noodles en sí son bajos en grasa, el método de preparación y las salsas que los acompañan pueden influir en su perfil nutricional. Cocinar con proteínas magras, verduras frescas y aceite mínimo mejora el factor saludable, mientras que salsas más pesadas o freír pueden aumentar el contenido de sodio y calorías. Ideal para dietas variadas, los Eef Noodles son una forma deliciosa de disfrutar de una comida arraigada en herencia cultural mientras se es consciente de las elecciones de ingredientes para una experiencia más saludable.