1 serving (10 grams) contains 50 calories, 6.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 0.5 grams of carbohydrates.
Calorías |
1250 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 50 g | 64% | |
| Grasa Saturada | 12.5 g | 62% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 5000 mg | 217% | |
| Carbohidratos Totales | 12.5 g | 4% | |
| Fibra Dietética | 12.5 g | 44% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 150 g | 300% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 250 mg | 19% | |
| Hierro | 25 mg | 138% | |
| Potasio | 1250 mg | 26% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Los grillos comestibles con sal son un aperitivo rico en proteínas popular en varias cocinas globales, especialmente en el sudeste asiático, donde los insectos han sido abrazados desde hace mucho tiempo como un alimento nutritivo básico. Estos grillos tostados están sazonados con un toque de sal, realzando su sabor sabroso natural. Son ricos en nutrientes esenciales, incluyendo proteínas de alta calidad, hierro, vitamina B12 y ácidos grasos omega-3, convirtiéndolos en una alternativa ecológica a las proteínas animales tradicionales. Su textura crujiente brinda una experiencia alimenticia satisfactoria y única. Los grillos comestibles son bajos en grasas y carbohidratos pero contienen una cantidad moderada de sodio debido a la sal añadida. Son una excelente opción para cualquier persona que busque una nutrición sostenible, ya que los grillos requieren significativamente menos recursos para criar en comparación con el ganado. Aunque puede que no sean del agrado de todos los paladares o restricciones dietéticas, son una elección cada vez más popular para los comensales aventureros y aquellos que buscan diversificar responsablemente su ingesta de proteínas.