1 serving (28 grams) contains 101 calories, 7.1 grams of protein, 7.8 grams of fat, and 0.4 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
863.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 66.7 g | 85% | |
| Grasa Saturada | 42.7 g | 213% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 213.7 mg | 71% | |
| Sodio | 1709.4 mg | 74% | |
| Carbohidratos Totales | 3.4 g | 1% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 1.7 g | ||
| proteínas | 60.7 g | 121% | |
| Vitamina D | 51.3 mcg | 256% | |
| Calcio | 1709.4 mg | 131% | |
| Hierro | 0.9 mg | 5% | |
| Potasio | 213.7 mg | 4% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Queso Edamer
El queso Edam, originario de los Países Bajos, es un queso de leche de vaca semiduro notable por su sabor suave ligeramente a nuez y su textura suave y amarilla pálida. Tradicionalmente envuelto en una distintiva corteza de cera roja o amarilla, el Edam es un ingrediente versátil tanto en platos salados como dulces, a menudo presente en la cocina europea. Es más bajo en grasa en comparación con muchos otros quesos, lo que lo convierte en una opción popular para aquellos que buscan una alternativa más ligera. El Edam es una buena fuente de proteínas y calcio, que son esenciales para unos huesos fuertes y una buena salud muscular. Sin embargo, también contiene cantidades significativas de sodio y grasas saturadas, por lo que la moderación es clave en una dieta equilibrada. Con su larga vida útil y su capacidad de combinar perfectamente con frutas, vino y pan, el queso Edam sirve como una adición nutritiva y deliciosa tanto a las comidas como a las tablas de aperitivos.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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