Ebi Sunomono

Ebi Sunomono

Appetizer

Calificación del Artículo: 73/100

1 serving (150 grams) contains 100 calories, 10.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

Registra esta comida en SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (más de 2,000 reseñas)
Obtén tu requerimiento calórico
Registra tu nutrición en segundos
Obtén un plan de nutrición personalizado
SnapCalorie App Screenshot
157.7
calorías
15.8
proteínas
15.8
carbohidratos
1.6
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.6g)
Calorías
157.7
% Valor Diario*
Grasa Total 1.6 g 2%
Grasa Saturada 0.3 g 1%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 78.9 mg 26%
Sodio 788.6 mg 34%
Carbohidratos Totales 15.8 g 5%
Fibra Dietética 1.6 g 5%
Azúcares 7.9 g
proteínas 15.8 g 31%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 47.3 mg 3%
Hierro 0.8 mg 4%
Potasio 236.6 mg 5%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

Fuente de Calorías

44.9%
44.9%
10.2%
Grasa: 14 cal (10.2%)
Proteínas: 63 cal (44.9%)
Carbohidratos: 63 cal (44.9%)

About Ebi Sunomono

Ebi Sunomono es un refrescante plato japonés que tradicionalmente se sirve como aperitivo o acompañamiento. Presenta camarones tiernos acompañados de rodajas de pepino en un aderezo ligero y agridulce hecho con vinagre de arroz, azúcar y salsa de soja. A veces se adorna con semillas de sésamo o algas, ofreciendo un delicado equilibrio de sabores dulces, ácidos y umami. Como parte de la cocina japonesa, el sunomono enfatiza la simplicidad y los ingredientes frescos. Ebi Sunomono tiene pocas calorías y grasas, por lo que es una opción saludable para aquellos que buscan un plato ligero. Los pepinos proporcionan hidratación y fibra, mientras que los camarones agregan proteínas magras, vitales para la salud muscular y la energía. Sin embargo, el plato puede contener azúcar y sodio adicionales del aderezo, lo que podría ser una preocupación para personas que controlan su ingesta. En general, Ebi Sunomono es una elección nutritiva que presenta la tradición culinaria japonesa con un toque de sabor.