1 serving (250 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
235.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 9.4 g | 12% | |
| Grasa Saturada | 3.8 g | 19% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 28.3 mg | 9% | |
| Sodio | 754.7 mg | 32% | |
| Carbohidratos Totales | 18.9 g | 6% | |
| Fibra Dietética | 4.7 g | 16% | |
| Azúcares | 4.7 g | ||
| proteínas | 14.2 g | 28% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 56.6 mg | 4% | |
| Hierro | 2.8 mg | 15% | |
| Potasio | 471.7 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Fácil Chile Con Todas Las Recetas
El Chili Fácil es un plato abundante y sabroso arraigado en la cocina estadounidense, a menudo inspirado en tradiciones tex-mex. Normalmente incluye carne molida, tomates triturados, frijoles rojos o negros, cebollas y una mezcla de especias como chile en polvo, comino y pimentón. Esta receta sencilla es rápida de preparar y versátil, lo que la convierte en un alimento reconfortante por excelencia. Nutricionalmente, el chili es rico en proteínas provenientes de la carne y los frijoles, así como en fibra de las legumbres. Los tomates proporcionan una fuente de antioxidantes como el licopeno, y las especias pueden ayudar a mejorar el metabolismo. Sin embargo, puede ser alto en grasas y sodio dependiendo de las opciones de ingredientes, especialmente con cortes grasos de carne de res o mezclas de condimentos preenvasados. Para una versión más saludable, elige carne de pavo magra, reduce la sal agregada e incorpora más verduras para añadir nutrientes adicionales. El Chili Fácil es un plato cálido y satisfactorio que se puede adaptar para satisfacer tus necesidades dietéticas.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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