Taco de Sushi con Tofu de Earls

Taco de Sushi con Tofu de Earls

Appetizer

Calificación del Artículo: 71/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
394.3
calorías
18.9
proteínas
47.3
carbohidratos
15.8
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.6g)
Calorías
394.3
% Valor Diario*
Grasa Total 15.8 g 20%
Grasa Saturada 2.4 g 12%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 946.4 mg 41%
Carbohidratos Totales 47.3 g 17%
Fibra Dietética 4.7 g 16%
Azúcares 7.9 g
proteínas 18.9 g 37%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 157.7 mg 12%
Hierro 3.2 mg 17%
Potasio 315.5 mg 6%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar

Fuente de Calorías

46.5%
18.6%
34.9%
Grasa: 142 cal (34.9%)
Proteínas: 75 cal (18.6%)
Carbohidratos: 189 cal (46.5%)

About Taco de Sushi con Tofu de Earls

El Tofu Sushi Taco de Earls es un plato de fusión que combina las tradiciones culinarias japonesas y mexicanas. Esta creación innovadora presenta un crujiente tofu marinado como centro rico en proteínas, envuelto en una suave tortilla de arroz para sushi y coronado con aguacate fresco, col rallada y semillas de sésamo. Un chorrito de salsa agria a base de soja y un toque de aioli de wasabi añaden sabores audaces, mientras que el jengibre encurtido aporta un toque refrescante. Rico en proteínas y fibra de origen vegetal, es una elección nutritiva para vegetarianos y cualquier persona que busque opciones más saludables. La inclusión de grasas saludables para el corazón del aguacate y una cantidad mínima de grasas saturadas hacen de este plato un capricho saludable. Sin embargo, sus niveles de sodio pueden ser más altos debido a la salsa de soja y otras especias, por lo que se recomienda moderación para aquellos que controlan su ingesta. Perfecto para comensales aventureros, el Tofu Sushi Taco de Earls combina sabores vibrantes y una nutrición equilibrada en cada bocado.