1 serving (150 grams) contains 340 calories, 3.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
536.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 23.7 g | 30% | |
| Grasa Saturada | 11.0 g | 55% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 31.5 mg | 10% | |
| Sodio | 315.5 mg | 13% | |
| Carbohidratos Totales | 78.9 g | 28% | |
| Fibra Dietética | 3.2 g | 11% | |
| Azúcares | 39.4 g | ||
| proteínas | 4.7 g | 9% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 31.5 mg | 2% | |
| Hierro | 1.6 mg | 8% | |
| Potasio | 236.6 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About pastel de manzana holandés
La tarta de manzana holandesa es un postre querido con origen en los Países Bajos, conocido por sus sabores intensos y presentación única. Esta tarta típicamente consiste en una masa mantecosa y escamosa rellena de manzanas condimentadas, generalmente con canela y nuez moscada, junto con azúcar o azúcar moreno para endulzar. A menudo se cubre con una masa enrejada o streusel desmenuzado, añadiendo textura y dulzura. Aunque las manzanas proporcionan una buena fuente de fibra y vitaminas, los azúcares añadidos, la mantequilla y la harina refinada de la tarta contribuyen a su alto contenido calorífico y de grasa, haciéndola un tentempié menos saludable si se consume en exceso. La tarta de manzana holandesa es un clásico reconfortante y se puede disfrutar con moderación como parte de una dieta equilibrada. Para una versión más ligera, se puede reducir el azúcar y optar por alternativas de masa integral. Este postre captura tanto la calidez de la cocina tradicional holandesa como el reconfortante universal de la tarta de manzana casera.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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