1 serving (200 grams) contains 300 calories, 10.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Información Nutricional
Calorías |
352.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 8.2 g | 10% | |
| Grasa Saturada | 2.4 g | 12% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 11.8 mg | 3% | |
| Sodio | 705.9 mg | 30% | |
| Carbohidratos Totales | 58.8 g | 21% | |
| Fibra Dietética | 5.9 g | 21% | |
| Azúcares | 3.5 g | ||
| proteínas | 11.8 g | 23% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 117.6 mg | 9% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 235.3 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Durum wrap
El Durum Wrap es un plato sabroso y versátil originario de las cocinas de Oriente Medio y Mediterráneo. Esta comida de mano típicamente incluye pan plano hecho de trigo durum, conocido por su resistencia y elasticidad, relleno de una variedad de ingredientes como carnes a la parrilla condimentadas como pollo, cordero o res, vegetales frescos y cremosas salsas como hummus o tzatziki. El envoltorio también puede incluir encurtidos, salsas de ajo y hierbas aromáticas para añadir sabor. El trigo durum, ingrediente principal, es rico en proteínas y fibra, contribuyendo a la energía sostenida y la salud digestiva. Si bien sus rellenos basados en vegetales y proteínas magras lo hacen una opción nutritiva, la saludabilidad varía según los métodos de preparación; rellenos fritos o salsas cremosas pesadas podrían añadir calorías y grasas extra. Un Durum Wrap ofrece una combinación equilibrada de carbohidratos, proteínas y grasas, convirtiéndolo en una opción popular para una comida rápida y satisfactoria.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
