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Dunking Donuts

Dunking Donuts

Dessert

Calificación del Artículo: 38/100

1 serving (52 grams) contains 260 calories, 3.0 grams of protein, 14.0 grams of fat, and 31.0 grams of carbohydrates.

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nutriEffect Supplements
1181.8
calorías
13.6
proteínas
140.9
carbohidratos
63.6
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.4g)
Calorías
1181.8
% Valor Diario*
Grasa Total 63.6 g 81%
Grasa Saturada 27.3 g 136%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 954.5 mg 41%
Carbohidratos Totales 140.9 g 51%
Fibra Dietética 4.5 g 16%
Azúcares 54.5 g
proteínas 13.6 g 27%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 45.5 mg 3%
Hierro 5.5 mg 30%
Potasio 227.3 mg 4%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

Fuente de Calorías

47.3%
4.6%
48.1%
Grasa: 572 cal (48.1%)
Proteínas: 54 cal (4.6%)
Carbohidratos: 563 cal (47.3%)

About Dunking Donuts

Los Dunking Donuts son una divertida variación de la clásica rosquilla, ofreciendo anillos en tamaño bocado ideales para mojar fácilmente en café, chocolate caliente u otras bebidas. Provenientes de la rica tradición de la comida reconfortante estadounidense, estas donas suelen estar elaboradas con una masa dulce y frita, frecuentemente enriquecida con huevos, leche y azúcar. Vienen en varios sabores, desde el clásico glaseado hasta el chocolate intenso o canela especiada. Aunque su tamaño pequeño puede parecer adecuado en cuanto a porciones, los Dunking Donuts son altos en calorías, azúcares refinados y grasas saturadas, lo que los convierte en una opción menos saludable si se consumen en grandes cantidades. En el lado positivo, a menudo se acompañan con bebidas como café negro o té, que pueden ofrecer antioxidantes, convirtiéndolos en un delicioso placer ocasional para aquellos que buscan un equilibrio entre indulgencia y moderación.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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