1 serving (100 grams) contains 180 calories, 8.0 grams of protein, 11.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
428.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 26.2 g | 33% | |
| Grasa Saturada | 9.5 g | 47% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 238.1 mg | 79% | |
| Sodio | 1071.4 mg | 46% | |
| Carbohidratos Totales | 35.7 g | 12% | |
| Fibra Dietética | 2.4 g | 8% | |
| Azúcares | 2.4 g | ||
| proteínas | 19.0 g | 38% | |
| Vitamina D | 47.6 mcg | 238% | |
| Calcio | 238.1 mg | 18% | |
| Hierro | 3.6 mg | 20% | |
| Potasio | 238.1 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Dunkin despertar envolver
El Wake Up Wrap de Dunkin es una opción de desayuno rápida y portátil que combina una suave tortilla de harina con huevo y queso americano derretido, con la opción de añadir tocino, salchicha, salchicha de pavo o salchicha Beyond a base de plantas para obtener proteínas adicionales. Perfecto para las mañanas ocupadas, este wrap ofrece una mezcla satisfactoria de sabores cálidos inspirados en la cocina clásica de desayunos americanos. Con aproximadamente 180-290 calorías dependiendo de la elección de la proteína, es una comida conveniente y baja en calorías en comparación con otros sándwiches de desayuno. El Wake Up Wrap proporciona una fuente de proteínas y calcio, gracias a su combinación de huevo y queso, pero es alto en sodio, especialmente con la adición de carnes procesadas. ¡Combínalo con una porción de fruta o un café ligeramente endulzado para tener un inicio equilibrado en tu día! ¡Ideal para aquellos que buscan un desayuno rápido y personalizable sobre la marcha!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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