1 serving (128 grams) contains 310 calories, 10.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 64.0 grams of carbohydrates.
La Tabla de Cortar Sin Tóxicos
Titanio de grado médico. Sin microplásticos. Sin bacterias. Sin compromisos.
Información Nutricional
Calorías |
574.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 2.8 g | 3% | |
| Grasa Saturada | 0.9 g | 4% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 1148.1 mg | 49% | |
| Carbohidratos Totales | 118.5 g | 43% | |
| Fibra Dietética | 3.7 g | 13% | |
| Azúcares | 11.1 g | ||
| proteínas | 18.5 g | 37% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 37.0 mg | 2% | |
| Hierro | 6.7 mg | 37% | |
| Potasio | 222.2 mg | 4% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Dunkin bagel sencillo
El Bagel Clásico de Dunkin’ es una oferta tradicional inspirada en la cocina judía, conocida por su textura masticable y su sabor distintivo. Hecho con ingredientes simples como harina de trigo, agua, azúcar, levadura y sal, este bagel es una opción cotidiana que se combina perfectamente con cremas o coberturas de tu elección. Proporciona una fuente sólida de carbohidratos, convirtiéndolo en una excelente opción para obtener energía rápidamente. Sin embargo, es relativamente bajo en fibra y proteínas, y contiene una cantidad moderada de sodio, por lo que equilibrarlo con acompañamientos ricos en nutrientes como aguacate, mantequilla de almendra o huevos puede mejorar sus beneficios para la salud. Sin sabores ni semillas añadidos, el bagel sencillo es versátil y agradable por sí mismo o como parte de un desayuno o almuerzo abundante. Ya sea de camino o en casa, es una elección simple pero satisfactoria para los entusiastas de los bagels.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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