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Dunkin Donuts Egg White Bites

Dunkin Donuts Egg White Bites

Breakfast

Calificación del Artículo: 67/100

1 serving (130 grams) contains 180 calories, 13.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 13.0 grams of carbohydrates.

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nutriEffect Supplements
327.3
calorías
23.6
proteínas
23.6
carbohidratos
14.5
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.4g)
Calorías
327.3
% Valor Diario*
Grasa Total 14.5 g 18%
Grasa Saturada 6.4 g 32%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 27.3 mg 9%
Sodio 909.1 mg 39%
Carbohidratos Totales 23.6 g 8%
Fibra Dietética 1.8 g 6%
Azúcares 3.6 g
proteínas 23.6 g 47%
Vitamina D 72.7 mcg 363%
Calcio 272.7 mg 20%
Hierro 2.7 mg 15%
Potasio 363.6 mg 7%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Fuente de Calorías

29.6%
29.6%
40.9%
Grasa: 130 cal (40.9%)
Proteínas: 94 cal (29.6%)
Carbohidratos: 94 cal (29.6%)

About Dunkin Donuts Egg White Bites

Las Egg White Bites de Dunkin' Donuts son una opción de desayuno saludable y llena de proteínas inspirada en la clásica cocina americana. Estas delicias pequeñas, horneadas en horno, cuentan con suaves claras de huevo mezcladas con ingredientes sabrosos como espinacas, tocino ahumado con cerezo y queso cheddar blanco añejado. Cada porción combina sabores y texturas satisfactorios manteniendo un bajo conteo de calorías, lo que las convierte en una elección ideal para aquellos que buscan un comienzo más ligero a su día. Son ricas en proteínas y bajas en carbohidratos, atendiendo a individuos conscientes de su salud o aquellos que siguen dietas altas en proteínas. Sin pan ni componentes fritos, ofrecen una alternativa más equilibrada a los sándwiches de desayuno tradicionales. Sin embargo, contienen lácteos y carnes procesadas, lo cual puede ser menos adecuado para personas con restricciones dietéticas o aquellas que evitan un contenido de sodio elevado. Perfectas para las mañanas ajetreadas, las Egg White Bites de Dunkin' ofrecen una solución de desayuno sabrosa, conveniente y relativamente saludable.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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