1 serving (64 grams) contains 260 calories, 3.0 grams of protein, 14.0 grams of fat, and 31.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
963.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 51.9 g | 66% | |
| Grasa Saturada | 22.2 g | 111% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 1000 mg | 43% | |
| Carbohidratos Totales | 114.8 g | 41% | |
| Fibra Dietética | 3.7 g | 13% | |
| Azúcares | 44.4 g | ||
| proteínas | 11.1 g | 22% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 37.0 mg | 2% | |
| Hierro | 3.0 mg | 16% | |
| Potasio | 185.2 mg | 3% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Dunkin Donut
Los Dunkin’ Donuts son icónicos dulces originarios de la cocina americana, a menudo servidos como un alimento para el desayuno o merienda. Estos pasteles circulares suelen estar hechos de harina, azúcar, levadura, huevos, mantequilla y leche, fritos para lograr un exterior suave y dorado, y luego glaseados, cubiertos de frosting o con diversos sabores. Aunque ofrecen una explosión deliciosa de dulzura y sirven como una fuente conveniente de energía, el perfil nutricional de los Dunkin’ Donuts puede ser alto en azúcares añadidos, grasas saturadas y calorías, dependiendo de la variedad. En el lado más saludable, proporcionan carbohidratos que ofrecen una fuente rápida de combustible, aunque se recomienda un consumo moderado. Algunos donuts especiales pueden incluir nueces o coberturas de frutas, que aportan un pequeño impulso de vitaminas o proteínas. Sin embargo, es mejor disfrutarlos como un capricho ocasional en lugar de un alimento básico, con porciones cuidadosas para equilibrar una dieta general saludable.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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