1 serving (250 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
424.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 23.6 g | 30% | |
| Grasa Saturada | 9.4 g | 47% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 235.8 mg | 78% | |
| Sodio | 849.1 mg | 36% | |
| Carbohidratos Totales | 28.3 g | 10% | |
| Fibra Dietética | 1.9 g | 6% | |
| Azúcares | 2.8 g | ||
| proteínas | 23.6 g | 47% | |
| Vitamina D | 75.5 mcg | 377% | |
| Calcio | 141.5 mg | 10% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 283.0 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Eggs Benedict de cangrejo Dungeness
El Eggs Benedicto con Cangrejo Dungeness es un lujoso giro del favorito clásico del brunch, inspirado en la cocina costera americana. Este plato presenta tierna carne de cangrejo Dungeness, huevos escalfados y un muffin inglés mantecoso, todo elegantemente coronado con salsa holandesa cremosa. Rico en proteínas provenientes del cangrejo y los huevos, proporciona nutrientes esenciales como ácidos grasos omega-3, vitamina B12 y selenio, que apoyan la salud cerebral y el metabolismo. El sabor fresco del cangrejo Dungeness agrega un toque gourmet sin calorías excesivas. Sin embargo, la salsa holandesa aporta grasas y calorías indulgentes, por lo que la moderación es clave para una dieta equilibrada. Este plato es una celebración de los mariscos de la Costa Oeste y sirve como un regalo decadente perfecto para ocasiones especiales. Los sabores se realzan con un toque de cebollinos o un toque de pimienta de cayena para mayor profundidad y vitalidad.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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