1 serving (100 grams) contains 200 calories, 8.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 16.7 g | 21% | |
| Grasa Saturada | 6.0 g | 30% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 59.5 mg | 19% | |
| Sodio | 952.4 mg | 41% | |
| Carbohidratos Totales | 59.5 g | 21% | |
| Fibra Dietética | 2.4 g | 8% | |
| Azúcares | 4.8 g | ||
| proteínas | 19.0 g | 38% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.6 mg | 3% | |
| Hierro | 3.6 mg | 20% | |
| Potasio | 357.1 mg | 7% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Bollos con relleno de carne
Los dumplings con rellenos de carne son un plato popular en diversas cocinas, incluyendo las tradiciones china, rusa, coreana y de Europa del Este. Estas delicias en tamaño bocado típicamente consisten en una fina masa hecha de harina y agua, que encierra un relleno de carne sazonada como cerdo, res, pollo o una combinación. A menudo mezclados con verduras, especias y aromáticos, los rellenos proporcionan tanto sabor como contenido nutricional. Los dumplings pueden ser al vapor, hervidos, fritos u horneados, siendo cada método de preparación contribuyente a variaciones en sabor y contenido calórico. Mientras que los dumplings proporcionan proteínas de la carne y posibles vitaminas de las verduras añadidas, también pueden ser altos en carbohidratos de la masa y calorías dependiendo de la preparación. Elegir las versiones al vapor o hervidas puede ser una opción más saludable en comparación con las variaciones fritas, y optar por carnes magras o rellenos vegetarianos puede hacerlos más conscientes de la salud sin sacrificar sabor.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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